画期的なスキンケア・・・そんなのありません！

季節の変わりめ・・・乾燥が気になるけど、汗ばむ時もある…お肌には過酷なシーズンの到来です。肌がざらついて、ファンデーションのノリも悪くなってしまいますよね。劇的な何かにレスキューを求めてしまいたくなりますが、まずは基本に立ち返ってスキンケアを見直してみることが大事なんです。

荒れた肌に、どんなにいいものを塗ったとしても、ただの刺激物にしかなりません。日頃から、最低限のケアで、状態のいい肌を維持し続けることが大切なんです。

ターンオーバーで肌が生まれ変わる⁉

気温や気圧の差が激しいこの季節は、「自律神経」が乱れがち。肌を生まれ変わらせるサイクル「ターンオーバー」が、うまく機能しなくなることも多くなります。ターンオーバーは、通常28日周期でおこなわれる肌の新陳代謝のことですが、真皮層は数ヶ月から数年サイクルで行われています。一度、傷つけると修復するまでに時間がかかり、その傷の大きさによっては修復不可能という場合もあります。

ターンオーバーは、肌が健やかな状態であれば古い細胞から新しい細胞へと、スムーズに入れ替わります。ただし、冷えなどにより血液循環がスムーズでない場合には、ターンオーバーが遅くなる場合があります。
新しく生まれた肌細胞は、下の層から上に上にと押し上げられ、最終的には垢となって剥がれ落ちます。この約４週間のサイクルをターンオーバーと呼びます。私たちの身体には、実にスバラシイ機能が備わっているのです。

高い美容液を投入したり、特別なサプリにレスキューを求めなくても、肌のターンオーバーさえ整っていれば、不健康な肌荒れも1カ月くらいで新しく生まれ変わってくれます。

肌のターンオーバーを応援しよう！

肌のターンオーバーを整えるためには、これさえ使っておけばOK！というような、一遍通りのアイテムはありません。肌は、生きているのです・・・乾いている時もあれば、分泌物が溜まっている時もあります。その時の状態に応じて、肌が欲しがっているケアをしてあげることが大切なんです。

私たちの身体に、栄養や酸素を運ぶためにも水分が必要です。ターンオーバーを正常にするためには、肌の外側からのスキンケアでは賄うことができないのです。身体の内側からのサポートも必要です。

健康なスキンケアを保つ順番

～ナイトケア編～

夜は、1日がんばってくれた肌を労わるケアをしてあげましょう。

～モーニングケア編～

朝のスキンケアは、化粧ノリがよい美肌を作る大切な工程です。

レスキューケアを投入しよう！

それでも、劇的な何かにレスキューを求めたい時は、こんなケアがおすすめです！
高麗人参の最上級品、高麗紅参のお茶を飲む・・・普段のケアは身体の外側からですが、レスキューケアは身体の内側から働きかけます。また、高麗紅参は１つだけに作用をするわけではないので、相乗効果で様々なうれしい変化を感じ取ることができます。

高麗紅参を飲んだ方に「飲んだ後の変化について」アンケート（上グラフ）を取りました。一番多かった「変化」はお通じの改善でした。次に血行、睡眠、美容と続きます。グラフを見ると、美容についての変化は緩やかな上昇を見せており、変化が遅いと感じるかもしれません。
しかし、お通じ・血行・睡眠の改善が美容にも影響しているので、肌のサイクルと同じ周期で変化を感じることができているようです。

結果的に肌にもうれしい影響や変化を感じることができる。

意外と知られていないのが、高麗人参による体の内側から綺麗になる方法。高麗人参は高いと気構えてしまう人も多いですが、高価な化粧品をいくつも買うよりも、体の内側から様々な悩みに働きかけてくれるので、その結果、肌の調子もよく、「肌が明るくなった」と自分自身でも体感でき、周りからも声をかけられる・・・そんなお話を耳にします。

体の元気が肌にも影響するのはもちろんのこと。色んなサプリメント、高額な化粧品から１つにまとめて見るのもオススメです。

レスキューケア、ぜひ試してみてくださいね！