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~高麗紅参のチカラ~の記事が掲載されています。

①精神的、身体的ストレス
職場や家庭内、学校などでの人間関係や過度なプレッシャーなどによる精神的なストレス、病気や怪我などの肉体疲労や、騒音、気温、明るさなど不快感を感じる知覚による身体的なストレスが、自律神経を乱す大きな原因となります。
②不規則な生活
私たちの身体では、日光や気温に従って体内時計が刻まれ、交感神経と副交感神経の切り替えが自動で行われています。夜更かしや昼夜逆転の生活など不規則な生活が続くと、体内時計が乱れ、交感神経と副交感神経の切り替えに支障が出ます。
「ジンセノサイド」とは、高麗人参特有のサポニン群で、現代人の心身バランスを安定させ、自律神経を整える効果が期待できます。
サポニンとは多くの植物に含まれる物質で、漢方はもちろん、西洋においても古くから薬用として使わてれきました。一般的に、サポニンは、多量に服用すると毒性がありますが、高麗人参に含まれるサポニンであるジンセノサイドは、副作用や習慣性はないので、安心して飲み続けることができます。
高麗紅参は、サポニンのほか、新陳代謝などに関わるミネラル、腸の働きを助けるペクチン、血流を促すアルギニンなどのアミノ酸類、多糖類、必須アミノ酸類、ビタミン類など多くの成分を含んでいます。
これが、古くから「万能薬」といわれる所以です。
そして、中枢神経に抑制的に作用するといわれるジオール系、中枢神経に興奮的に作用するといわれるトリオール系の双方が含まれているのも特徴の1つ。真逆とも思える性質を併せ持ちますが、不思議と、薬効が相殺されることはありません。
これは、サポニン(ジンセノサイド)に、体内を正常に保つよう調整する「恒常性」という働きがあるからです。交感神経と副交感神経の逆転を正し、不眠や疲れ、だるさの解消につなげたり、高血圧、低血圧どちらの場合でも血圧を正常に戻したり、さまざまな原因から逆に働いて不調につながる身体機能を整えます。
このように、高麗紅参は、自律神経のバランスを整え、心身を軽やかにする一助となるのです。
(原文引用)
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